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Santé

Les 7 bienfaits du sauna pour la santé et la beauté

Si comme moi vous êtes un(e) addict des petits moments entre parenthèses, si vous avez envie d’allier l’utile à l’agréable voici mon bon plan du jour : une séance de sauna.

15 astuces pour bien dormir d’un sommeil réparateur

Un bon plan de Miss bon plan pour passer une bonne nuit de sommeil. Si comme moi vous êtes un(e) addict d’une santé de fer, si vous aimez croquer dans la vie, voici mon bon plan du jour : bien dormir.

6 astuces pour faciliter la digestion

Un bon plan de Miss bon plan pour faciliter la digestion après les fêtes. Si comme moi vous êtes un(e) addict de bons repas pendant les fêtes, si vous sentez un peu lourd après 2 jours (3 jours en Alsace) de… Continue Reading →

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